L’insomni tecnològic és un trastorn del son vinculat a l’ús de la tecnologia. Un ús excessiu de dispositius digitals també pot ser la causa de molèsties com mal de cap, o problemes visuals. Compartim aquest article amb recomanacions per a les famílies i hàbits imprescindibles per un ús adequat d’aquests dispositius en els menors.
-
Darrers articles
Articles per mesos
Darrers comentaris
- El Tritó en Tallers i activitats
- Alonso en Tallers i activitats
- El Tritó en Pantalles addictives
- El Tritó en El perill dels anuncis d’apostes
- El Tritó en Benvinguts al nou espai web del Tritó del Baix Montseny
Etiquetes
- addiccions
- addicció
- adolescència
- alcohol
- campanya
- ciberassetjament
- consum
- coronavirus
- covid19
- curs
- cànnabis
- debat
- drogodependències
- drogues
- educació
- estadístiques
- estudi
- formació
- guia
- gènere
- informe
- infància
- Internet
- intervenció
- jornada
- llei
- marihuana
- medicaments
- mòbil
- oci nocturn
- pantalles
- polítiques de drogues
- prevenció
- privacitat
- recomanacions
- reducció de riscos
- reflexió
- riscos
- salut
- seguretat
- tabac
- tecnologia
- TIC
- violència de gènere
- xarxes socials
